Wat is tantrische seks? Hoe beoefen je het?
Tantrische seks is een geheel nieuwe manier om seksuele verbinding te ervaren, waarmee je toegang krijgt tot diepere niveaus van gevoel, gewaarwording en energie, en uiteindelijk tot een groter deel van wie je werkelijk bent. Deze weg is eenvoudig en toch diepgaand: het gaat erom de heiligheid van ons lichaam en onze verlangens met heel je ziel te vieren, terwijl je een kwaliteit van aandachtige bewustzijn brengt in de gedeelde expressie van genot. Het kan je helpen schaamte, trauma’s en seksuele blokkades los te laten, door de transformerende kracht van je erotische energie vrij te maken en je te leiden naar enkele van de meest overweldigende orgasmes die er bestaan. Dankzij deze holistische benadering wordt sensualiteit ook een poort naar het zijn, het goddelijke en een intiemere ervaring van het huidige moment.
In deze complete gids vind je alles wat je over dit onderwerp moet weten - definities, technieken, praktische tips en productaanbevelingen.
Wat is tantrische seks?
Tantrische seks is een seksuele praktijk die deel uitmaakt van de eeuwenoude spirituele weg die bekendstaat als tantra. Tantra (uitgesproken als tahn-tra, met een ahh-klank in de eerste lettergreep) is een Sanskrietterm die zich laat vertalen als « weven«. Het verwijst naar het samenweven of verenigen van de mannelijke en vrouwelijke krachten in ieder van ons, van hemel en aarde, en van het menselijk lichaam met het transcendente, waarbij polariteiten oplossen. Het doel van tantra is een extatische eenheid met al het leven te ontdekken, voorbij het afgescheiden zelfgevoel. Heilige of tantrische seks - een aspect van tantra - wordt beschouwd als een toegangspoort tot deze transcendente waarheid, zodra we hebben geleerd deze aan te wenden.
De eenvoudigste uitleg van tantrische intimiteit is dat je het vuur van je seksuele energie, passie en verlangens in overeenstemming brengt met je hart, je geest en een gevoel van goedheid in je leven. Wanneer deze krachten in balans komen en harmoniseren, beginnen de vonken van interpersoonlijke magie echt rond te vliegen, en wordt seks iets helends, bekrachtigends, transcendent en diep mooi.
Ik heb het over het soort liefde waarbij je je echt verbonden voelt, afgestemd, buitengewoon krachtig en vervuld van het grootste respect en de grootste toewijding tussen jou en je partner. Dit soort intimiteit roept je hoogste zelf op en laat je overlopen van liefde. De tijd vertraagt, je intuïtie verruimt zich en je kunt terechtkomen in bijna psychedelische gebieden van orgasmische mogelijkheden waarvan je misschien nog nooit hebt gehoord of die je je alleen hebt voorgesteld.
Dat klinkt best goed, toch?
Gedeeld genot berust boven alles op vertrouwen, communicatie en wederzijds respect.
Wat gebeurt er tijdens tantrische seks?
Tantrische seks omvat een breed scala aan erotische activiteiten, waarbij niet altijd dezelfde vorm van penetratie en fysieke stimulatie van erogene zones betrokken is die de meeste mensen met seks associëren. Een typische tantrische sessie omvat de subtiele aspecten van seks, waaronder langzaam omhelzen, zachte aanrakingen, aanwezig zijn in het lichaam en focussen op de beweging van energie tussen de lichamen van de partners.
Soms beweeg je tijdens tantrische seks nauwelijks en ligt de nadruk op de meditatieve en devotionele dimensie. Als je ontspant en het rustig aan doet, of de actie opvoert en weer vertraagt, kun je urenlang vrijen en blijft het genot toenemen. Mensen met een penis kunnen ook praktijken zoals « edging » verkennen (naar een orgasme toe bewegen en vervolgens afremmen), waardoor ze het langer volhouden en meer genot kunnen vasthouden voordat ze een orgasme bereiken.
Dat gezegd hebbende, kan elke seksuele energie tantrisch zijn wanneer deze bewust wordt ervaren. Tantrische seks kan zich verdiepen in rauwe, intense en dierlijke gebieden, waarin de instinctieve intelligentie van het lichaam het overneemt en je blind bent van genot. Dominantie en onderwerping kunnen eveneens tantrisch zijn.
Ademhaling is ook een centraal element van tantrische seks; mensen kunnen hun ademhaling en bewustzijn gebruiken om seksuele energie door hun hele lichaam te laten stromen, waardoor hun vermogen ontwaakt om door het hele lichaam genot te ervaren (in plaats van genot dat specifiek in de geslachtsorganen gelokaliseerd is).
De tantrastoel om je praktijk te verdiepen
Het doel van tantrische seks
Er kunnen allerlei doelen en verwachtingen rond seks zijn die ons ertoe aanzetten ons op een bepaalde manier te gedragen, evenals routines en gewoonten die ons in een seksuele sleur houden. Tantra betekent dat je dit allemaal uit het raam gooit en opnieuw begint met de geest van een beginner, waarbij je seks opnieuw definieert door deze intiemer, meer verbonden en speelser te maken dan een race naar een orgasme of een vakje dat moet worden afgevinkt. Wanneer je doelen zoals « iemand laten klaarkomen » of iets specifieks bereiken loslaat, ontstaat er letterlijk een oneindige ruimte voor ontdekking en zo’n breed scala aan mogelijkheden.
En welk orgasme je momenteel ook ervaart, je kunt er gerust van uitgaan dat er dankzij tantrische seks nog veel meer te beleven valt - krachtigere orgasmes, langer durende orgasmes, orgasmes zonder ejaculatie en meervoudige orgasmes voor mannen, talloze soorten orgasmes voor vrouwen, diepe staten van overgave, visionaire staten en staten van eenheid met je partner en het leven zelf.
Heilige seksualiteit kan ook een integraal onderdeel zijn van het pad van ontwaken en persoonlijke ontwikkeling. Verschillende spirituele meesters hebben erkend dat een orgasme een ervaring is die ons een glimp van het goddelijke geeft, omdat het gewone zelf opgaat in deze momenten van verbondenheid.
Til je tantrische rituelen naar een hoger niveau
De voordelen van tantrische seks
- Meer krijgen van wat je wilt op seksueel gebied
- Seksuele blokkades en schaamte loslaten
- Genezing vinden van seksueel trauma
- Je seksuele energie laten ontwaken zodat deze vrij door je lichaam kan stromen.
- Toegang krijgen tot je meest volledige genot en verlangen
- Afstemmen op subtiele energie
- Een volledig en/of meervoudig orgasme ontdekken
- Voor mensen met een penis: het orgasme uitstellen of orgasmes zonder ejaculatie ervaren.
- Een nieuw niveau van verbinding vanuit het hart ervaren met je partner, een diep gevoel van intimiteit en liefdevolle aanwezigheid.
- Langere vrijpartijen, ontspanning en een gevoel van ruimte.
- Verbeterde communicatie en verbondenheid
- Holistische verbinding tussen lichaam en geest - met jezelf en met je partner.
Er bestaan veel mythes over tantra die mensen het gevoel kunnen geven dat het niets voor hen is. Maar ik voel me geïnspireerd om tantra te onderwijzen, omdat ik geloof dat veel mensen een groot deel van hun kracht en waarheid opgesloten hebben in hun seksualiteit, vlak naast alle culturele conditioneringen en trauma’s die de meesten van ons met zich meedragen. Wanneer mensen afgestemd zijn in hun seksualiteit, wanneer de energie van hun seksuele « levenskracht » volledig in hen geactiveerd is en verbonden met hun hart en geest, kunnen ze de meest bloeiende, onstuitbare en geïnspireerde versies van zichzelf worden om hun doel in de wereld te verwezenlijken.
Rédigé par l'équipe Sofa Tantra, spécialistes du mobilier érotique et du bien-être intime depuis plus de 10 ans.
